Dahi adalah bahagian dari zon-T yang terkenal dan sangat berisiko terhadap jerawat di dahi. Zon-T adalah kawasan di wajah yang merangkumi bahagian dahi, hidung, dan dagu. Zon ini mempunyai kelenjar sebum yang mengeluarkan minyak melalui liang pori.

Ketika sebum ini dihasilkan secara berlebihan, ia akan menyebabkan liang pori tersumbat. Pori-pori yang tersumbat pula akan menyebabkan pertumbuhan bakteria dan membentuk jerawat.

Terdapat beberapa faktor lain yang menyebabkan jerawat di dahi, bermula mulai dari kelemumur di kulit kepala hingga rambut berminyak.

Perubahan hormon yang berlaku semasa kehamilan atau kitaran haid boleh menjadi faktor penyumbang yang menyebabkan pertumbuhan jerawat di dahi.

Ia merangkumi faktor tekanan, merokok, penggunaan dadah, pengambilan kafein yang berlebihan, pengambilan alkohol yang berlebihan, pengambilan gula berlebihan, makanan tambahan, daging, makanan berminyak dan pedas, pengambilan air yang tidak mencukupi, sisa bahan solekan, produk rambut, tabiat tidur dan lain-lain.

Ia dapat membantu pembentukan zits dan lebam di wajah. Diyakini juga bahawa memakai topi biasa dan topi keledar dapat mengakibatkan perkembangan jerawat di dahi. Terdapat beberapa cara yang boleh anda gunakan untuk menghilangkan jerawat di dahi. Antaranya akan disebutkan di bawah.

Baca selanjutnya Punca Jerawat Di Dahi.

Membersihkan dan Pengewapan Wajah

Mulakan hari anda dengan mengambil langkah-langkah pembersihan. Gunakan pembersih yang berkualiti, sapukan pada wajah anda dengan menggunakan kapas selama lima minit dalam arah bulatan. Teruskan sehingga kulit anda bersih sepenuhnya.

Seterusnya, wapkan wajah anda. Anda boleh menggunakan mangkuk lebar dengan air panas untuk kaedah ini. Steam atau wap adalah kaedah terbaik untuk membuka liang pori yang tersumbat. Seterusnya, gunakan scrub lembut pada kulit dan bilas dengan air suam.

Kemudian, sapukan toner atau losyen antiseptik sehingga liang-liang pori terbuka. Air suam membuka liang-liang pori, di mana air sejuk, ais, toner, astringen, dan losyen antiseptik membantu menutup liang-liang pori. Ingat, anda perlu mengikuti langkah-langkah ini dua kali sehari.

Petua: Air kelapa dapat digunakan sebagai toner untuk menjadikan kulit lembut dan anjal. Click To Tweet

Cucian Rambut

Seperti yang disebutkan di sini, jerawat di dahi selalunya terjadi disebabkan oleh kelemumur atau rambut berminyak. Oleh itu, pastikan bahawa anda memilih untuk menggunakan syampu anti kelemumur.

Basuh rambut anda seminggu sekali untuk mengelakkan kelemumur. Pilih syampu yang mengandungi ketoconazole yang merupakan ubat anti-kulat yang berfungsi untuk merawat kelemumur.

Setiap kali anda menggunakan minyak pada rambut, ikat atau memakai ikat kepala agar tidak jatuh di dahi anda. Jangan biarkan kulit kepala anda tetap berminyak untuk masa yang lama. Gunakan syampu yang sesuai untuk mendapatkan rambut yang bersih.

Petua: Memakai tuala pada kepala dan pengering rambut boleh menjadikan kulit kepala keras dan meningkatkan kelemumur.

Fuller’s Earth

Fuller’s earth adalah salah satu kaedah terbaik untuk merawat jerawat di dahi. Anda boleh membuat topeng muka dengan mencampurkannya dengan air.

Kemudian, sapukan lapisan tebal di kawasan yang terkena jerawat. Anda boleh menambahkan beberapa titis air mawar atau susu.

Petua: Tambahkan beberapa helai safron ke Fuller's Earth untuk kulit yang berseri. Click To Tweet

Kayu Cendana

Ambil sepotong kayu cendana dan biarkan ia basah. Kemudian, gosokkan batu sehingga bersih dan bersihkan untuk membuat ramuannya. Gunakan ramuan ini untuk mengurangkan jerawat di dahi. Anda juga boleh menambahkan air mawar atau jus timun ke dalam ramuan ini.

Untuk kulit yang bersinar, gunakan 2 sudu teh serbuk cendana, 1 sudu teh madu dan 1 sudu teh serbuk kunyit dan buat ramuan untuk mengurangkan jerawat di dahi. Click To Tweet

Ini akan memberikan tampilan segar pada wajah anda ketika digunakan secara teratur.

Petua: Tambahkan beberapa titis susu ke ramuan ini jika anda mempunyai kulit yang kering.

Jus lemon

Sapukan jus lemon dengan bebola kapas secara berkala di dahi untuk mendapatkan kulit yang lebih cerah. Ini juga akan meninggalkan kesan yang tersisa ketika bangun dari pelarian.

Anda boleh mencampurkan jus lemon dengan air mawar, sekiranya anda mempunyai kulit sensitif untuk merawat jerawat.

Petua: Jus lemon bahan berasid dan akan mengeringkan kulit. Anda mungkin lebih suka menambahkan sesenduk madu sebelum disapukan pada wajah anda.

Buah Campuran

Buah mempunyai antioksidan yang tinggi dan dapat membantu mengurangkan parut dan jerawat. Anda hanya perlu mencuci buah-buahan dan membuat ramuan dengan bantuan pengisar.

Sapukan buah yang sudah dikisar tadi pada wajah anda dan biarkan selama 20-30 minit. Setelah kering, anda boleh mencuci dengan air sejuk.

Petua: Gunakan oren, anggur, epal, dan tomato untuk hasil terbaik.

Minyak pokok teh

Beberapa titis minyak pokok teh dapat digunakan pada setiap topeng muka. Minyak pokok teh terkenal dengan sifat antibakteria dan kosmetik.

Ini adalah pengganti yang lebih baik daripada benzoil peroksida sebagai ubat jerawat yang popular dengan kesan sampingan yang sedikit. Satu-satunya kelemahannya adalah ia kurang berkesan daripada ubat-ubatan jerawat standard seperti benzoil peroksida.

Tip: Tambahkan setitis minyak dari pohon teh pada kapas dan gosok perlahan-lahan di atas jerawat sekali atau dua kali seminggu.

Petua Tambahan

  1. Minum air putih sekurang-kurangnya 8-10 gelas air setiap hari.
  2. Elakkan makan makanan berminyak dan pedas.
  3. Banyakkan makan buah-buahan segar seperti epal, pisang, jeruk, nanas, beri secara berkala.
  4. Ikuti diet yang betul untuk menjaga minda dan badan yang sihat.
  5. Senaman yang teratur adalah sangat penting.
  6. Waktu tidur yang teratur.
  7. Lakukan yoga dan teknik merehatkan badan lain yang membantu mengurangkan tahap stres yang membantu mengurangkan jerawat.
  8. Elakkan pengambilan rokok dan juga alkohol.
  9. Kurangkan pengambilan minuman berkafein seperti soda, teh dan kopi.

Perlu diingat bahawa anda tidak boleh menyentuh sebarang jerawat yang muncul. Dalam kebanyakan kes, ubat-ubatan dan rawatan dari rumah selalunya dapat membantu dalam merawat masalah ini.

Namun, jika masalah ini berlanjutan, maka anda harus berjumpa dengan pakar dermatologi.

Baca Selanjutnya tentang Cara Menghilangkan Jerawat Di Dahi.